Lamentablemente vivimos en una época donde muchas personas sienten falta de sentido y se sienten perdidas. Aquí va una propuesta sencilla para crear y encontrar sentido:
Un grafo espiritual es una representación en expansión de todos tus gestos, ritos, frases, hábitos, ideas y recuerdos que te llevan al presente y te conectan con la dimensión espiritual de tu vida.
Sería como una red telaraña de conexiones que nos puede ayudar a tejer nuestra propia espiritualidad, creando sentido y belleza al expandirla. Una red que nos recuerda aquello que realmente valoramos, aquello que nos inspira y da fuerzas.
Esto podria usarse para ideas personales, recuerdos, anclajes importantes, aprendizajes, fragmentos de textos o frases que nos impactaron etc. De manera que cada un_ podría profundizar en su interior y sus percepciones personales.
Te recomiendo dibujar en un papel o en tu herramienta favorita todos los elementos que constituyen tu propia espiritualidad/sentido y escribir de qué manera están conectados.
Aquí un ejemplo de mi grafo espiritual:
La idea es explotar el ejercicio de Jung de la ampliación de símbolos para revelar el tejido semántico de nuestra propia espiritualidad y expandirlo con nuevos hábitos, gestos e ideas que nos hagan conectar con el presente.
La realidad es mucho más amplia que lo que perciben nuestro sentidos y lo que piensa muestra mente, lo que llamamos realidad en ocasiones es “cómo envolvemos lo que percibimos, a través de redes simbólicas y semánticas”
La conexión de dos objetos no existe sino en mi red envoltorio de objetos, un tejido de significados se nos muestra a cada segundo.
Fíjate que la esencia de algunas cosas las definimos por conexión, no por percepción
Estas gafas “son” las gafas que me regaló mi madre, “son” un gesto bonito, “son” tecnología. Cada objeto conecta infinitos significados (revelados y por revelar), esto es interser, inter-semantica o contexto, pero en un sentido más amplio de la palabra. Ocurre lo mismo con las personas, al mirarlas se teje una red de significados que nos relacionan con ellas.